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Roupa de compressão: como higienizar sem perder a compressão
A roupa de compressão só funciona enquanto mantém a pressão certa. Veja como lavar, secar e guardar para não perder a elasticidade nem acumular cheiro.
Leggings, bermudas, meias e camisetas de compressão têm tecido justo e elástico, que aperta o corpo de forma controlada. Elas funcionam enquanto mantêm a elasticidade, e é isso que a lavagem errada tira. Por ficarem coladas na pele, também acumulam muito suor.
Produtos
- Sabão neutro ou suave, sem alvejante.
- Sem amaciante: ele deixa resíduo nas fibras e prejudica a elasticidade e a transpiração do tecido.
Passo a passo
- Separe das outras roupas, principalmente das que têm zíper, velcro ou tecido áspero.
- Pré-lavagem: enxágue em água fria logo depois do treino, para tirar o grosso do suor.
- Lave à mão ou no ciclo delicado, com água fria ou morna, do avesso e dentro de saco de lavar.
- Enxágue bem, para não sobrar sabão que irrite a pele.
- Não torça: aperte ou enrole numa toalha.
- Seque à sombra, pendurada em lugar arejado. Sem secadora quente e sem sol forte.
Guarde só seca
Roupa de compressão dobrada úmida cria mofo e cheiro. Espere secar por completo e guarde em gaveta arejada.
Resumo do que evitar
- Amaciante
- Água quente
- Torcer
- Guardar úmida ou suja
Perguntas frequentes
Preciso lavar depois de todo treino?
Sim. Por ficar colada na pele, a roupa de compressão acumula suor e bactérias rapidamente.
Posso lavar na máquina?
Pode, no ciclo delicado, com água fria ou morna, sabão suave e dentro de saco de lavar.
Por que evitar água quente?
Porque o calor danifica o elastano e faz a peça perder a compressão.
Para quem treina toda semana
A Bonville trata cada peça de acordo com o tecido e a cor. Veja o serviço de lavagem de roupas e os planos mensais.