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1 min de leitura

Roupa de compressão: como higienizar sem perder a compressão

A roupa de compressão só funciona enquanto mantém a pressão certa. Veja como lavar, secar e guardar para não perder a elasticidade nem acumular cheiro.

Mãos passando uma camisa branca com ferro a vapor

Leggings, bermudas, meias e camisetas de compressão têm tecido justo e elástico, que aperta o corpo de forma controlada. Elas funcionam enquanto mantêm a elasticidade, e é isso que a lavagem errada tira. Por ficarem coladas na pele, também acumulam muito suor.

Produtos

  • Sabão neutro ou suave, sem alvejante.
  • Sem amaciante: ele deixa resíduo nas fibras e prejudica a elasticidade e a transpiração do tecido.

Passo a passo

  1. Separe das outras roupas, principalmente das que têm zíper, velcro ou tecido áspero.
  2. Pré-lavagem: enxágue em água fria logo depois do treino, para tirar o grosso do suor.
  3. Lave à mão ou no ciclo delicado, com água fria ou morna, do avesso e dentro de saco de lavar.
  4. Enxágue bem, para não sobrar sabão que irrite a pele.
  5. Não torça: aperte ou enrole numa toalha.
  6. Seque à sombra, pendurada em lugar arejado. Sem secadora quente e sem sol forte.

Guarde só seca

Roupa de compressão dobrada úmida cria mofo e cheiro. Espere secar por completo e guarde em gaveta arejada.

Resumo do que evitar

  • Amaciante
  • Água quente
  • Torcer
  • Guardar úmida ou suja

Perguntas frequentes

Preciso lavar depois de todo treino?

Sim. Por ficar colada na pele, a roupa de compressão acumula suor e bactérias rapidamente.

Posso lavar na máquina?

Pode, no ciclo delicado, com água fria ou morna, sabão suave e dentro de saco de lavar.

Por que evitar água quente?

Porque o calor danifica o elastano e faz a peça perder a compressão.

Para quem treina toda semana

A Bonville trata cada peça de acordo com o tecido e a cor. Veja o serviço de lavagem de roupas e os planos mensais.

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